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睡不着就不要硬睡了,试试这些方法吧!

我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而,根据中国睡眠研究会等机构在2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生 ...

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高温天如何健康享受冷饮?中医专家支招

随着各地气温不断飙升,各种冷饮和冰镇食品成了许多人的心头好。但是若不注意饮食方法,就易对人体造成伤害。如何在不伤害身体的情况下,满足口腹之欲?为此,人民网采访了专家广东省中医院脾胃病科主治医师何桂花。 ...

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郑钦文等6人,拟记大功!

  来源:极目新闻  今天9月9日),湖北省体育局网站发布《关于湖北省事业单位参加第三十三届夏季奥运会专项奖励拟奖励对象的公示》。  全文如下  关于湖北省事业单位参加第三十三届夏季奥运会  专项奖励 ...

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河南潢川:多彩“稻田画”扮靓田园风光

来源:环球网游客在观景平台观赏壮丽的“稻田画”。长势喜人的稻谷。谈店乡大吕河村的多彩“稻田画”。金秋九月,丰收在望。经过3个多月的生长,河南省信阳市潢川县谈店乡大吕河村的“稻田画”惊艳亮相,成为潢川美 ...

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俄罗斯海军开始举行“大洋

  当地时间9月10日,代号为“大洋-2024”的俄罗斯海军战略演习开始举行。  演习由俄罗斯海军总司令莫伊谢耶夫指挥,在太平洋、北冰洋、波罗的海、里海、地中海水域进行,各舰队的水面、水下、空中作战和 ...

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德国宣布9月16日起所有陆地边境恢复护照检查

  德国内政与国土部长费泽当地时间9日宣布,本月16日起,所有德国陆地边境恢复护照检查,以减少无签证入境的人数,并于10日率先在德国与奥地利边境执行此项措施。  费泽表示,这样做的原因除了限制非法移民 ...

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